Em alusão ao Dia Mundial de Conscientização da Violência contra a Pessoa Idosa, a Secretaria Municipal de Assistência Social de Cabo Frio promoveu, na manhã desta segunda-feira (15), a Caminhada da Melhor Idade. A ação reuniu idosos, profissionais da saúde e da assistência social na Praça da Cidadania, na Praia do Forte.
A programação começou com uma aula de alongamento. Paralelamente, equipes de saúde realizaram testes de glicemia e aferição de pressão arterial. O Programa Saúde da Pessoa Idosa também disponibilizou vacinação contra a gripe, enquanto nutricionistas orientaram os participantes sobre a importância de uma alimentação equilibrada após os 60 anos.
“Quando o idoso é privado de uma alimentação saudável, pode haver perda de massa muscular, desidratação e redução da capacidade cognitiva, o que impacta diretamente as atividades do dia a dia. Nessa fase da vida, é fundamental manter uma dieta rica em nutrientes adequados. Além disso, muitos idosos apresentam diminuição da percepção de fome e sede, por isso o apoio da família é essencial para garantir uma alimentação e hidratação adequadas”, explicou a nutricionista Carla Mendes.
Após o alongamento, os participantes participaram de uma aula de tai chi chuan, atividade voltada ao fortalecimento do equilíbrio e da postura. Em seguida, a caminhada percorreu a orla da Praia do Forte ao som de músicas e com balões roxos, símbolo do Junho Violeta, campanha de conscientização e combate à violência contra a pessoa idosa.
A ação contou com o apoio da Guarda Municipal e acompanhamento de uma ambulância durante todo o percurso. Segundo a secretária municipal de Assistência Social, Camila Saraiva, a iniciativa reforça o compromisso do município com a promoção dos direitos e da qualidade de vida da população idosa.
“Hoje caminhamos por uma causa que precisa do compromisso de toda a sociedade: o respeito, a proteção e a garantia dos direitos da pessoa idosa. Esta mobilização é um chamado à conscientização e ao combate de todas as formas de violência contra os nossos idosos. Precisamos fortalecer os laços de cuidado, atenção e dignidade, valorizando aqueles que tanto contribuíram para a construção da nossa cidade. Em Cabo Frio, seguimos trabalhando para que envelhecer seja sinônimo de respeito, segurança e qualidade de vida”, afirmou Camila Saraiva.
Fonte: Site Prefeitura de Cabo Frio
