Maricá oferece atividades físicas gratuitas para moradores: inscrições abertas na Academia da Saúde
A Prefeitura de Maricá iniciou um novo ciclo de inscrições para suas atividades físicas gratuitas, oferecidas no polo da Academia da Saúde. O espaço, localizado na Unidade de Saúde da Família (USF) Nathan da Silva Noronha Figueiredo, no bairro Saco das Flores, visa promover a saúde e o bem-estar da população local.
As aulas estão disponíveis para o período da manhã e são direcionadas, prioritariamente, aos residentes do distrito Centro. O principal objetivo desta iniciativa, coordenada pela Secretaria de Saúde, é incentivar a adoção de hábitos de vida mais saudáveis e atuar na prevenção de doenças crônicas, como hipertensão e diabetes.
A Academia da Saúde funciona de segunda a sexta-feira, com horários fixos às 8h, 9h e 10h. As sessões são conduzidas por profissionais qualificados de Educação Física, que orientam os participantes em diversas modalidades, incluindo treinamento de força, alongamentos, exercícios respiratórios, circuitos funcionais e atividades para melhorar a mobilidade.
Como participar das atividades
Os interessados em participar das atividades físicas gratuitas devem se dirigir diretamente ao polo do projeto para realizar a inscrição. O local de inscrição e de realização das aulas é a USF Nathan da Silva Noronha Figueiredo, situada na Rua 75, sem número, na comunidade Saco das Flores.
Benefícios para a saúde e qualidade de vida
O secretário de Saúde, Dr. Marcelo Velho, destacou a importância da Academia da Saúde como uma estratégia essencial para fortalecer as ações de promoção da saúde e prevenção de doenças no município. Ele ressaltou que o espaço contribui para a convivência social, promove o bem-estar, a autonomia e a melhoria da qualidade de vida.
A prática regular de exercícios na Academia da Saúde tem demonstrado resultados positivos no cotidiano dos frequentadores. Maria da Conceição Silva, moradora da região, compartilhou sua experiência positiva, relatando melhora em sua disposição, na forma de andar e na qualidade de vida geral, especialmente por conviver com fibromialgia.
Serviço: Inscrições Academia da Saúde
Local de Inscrição e Aulas: USF Nathan da Silva Noronha Figueiredo (Saco das Flores) – Rua 75, s/n, Saco das Flores.
Dias: De segunda a sexta-feira.
Horários das Aulas: 8h, 9h e 10h.
Matéria produzida pela redação jornalística especializada do portal, com base em fontes verificadas e dados oficiais.
