Maricá impulsiona bem-estar de idosos com foco em saúde física e mental
A Prefeitura de Maricá realizou uma importante iniciativa voltada para a terceira idade, promovendo a saúde física e mental dos munícipes. A ação, que aconteceu na Casa da Terceira Idade de Santa Paula, integrou a Campanha Nacional do Autocuidado, buscando conscientizar os idosos sobre a relevância de zelar pelo próprio bem-estar.
O evento multidisciplinar reuniu dezenas de idosos em um ambiente de aprendizado e interação. A iniciativa, coordenada pela Secretaria de Políticas para a Terceira Idade, contou com a participação de especialistas que ofereceram orientações valiosas sobre higiene, prevenção de acidentes domésticos e cuidados com a saúde mental. A programação buscou empoderar os participantes com informações práticas para o dia a dia.
Para tornar a experiência ainda mais envolvente e acessível, foi promovida uma apresentação teatral. A encenação, inspirada em histórias reais, teve como objetivo desmistificar temas sensíveis relacionados ao bem-estar na maturidade, incentivando o diálogo aberto e a busca por apoio quando necessário. A Prefeitura de Maricá demonstra, com essa ação, um compromisso contínuo com a qualidade de vida dos seus cidadãos mais experientes.
Autocuidado como gesto de amor e acolhimento
Carmen Helena Martins, coordenadora da unidade de Santa Paula, ressaltou a filosofia por trás da iniciativa. “O autocuidado é um gesto de amor”, afirmou. Ela explicou que todas as Casas da Terceira Idade oferecem atividades focadas em fazer com que os idosos se sintam acolhidos e motivados a cuidar de si mesmos, incluindo a busca por acompanhamento médico. Essa abordagem visa combater o isolamento e promover uma vida mais ativa e saudável.
Impacto positivo e acolhimento em Maricá
Jussara Costa da Silva, 73 anos e moradora de Santa Paula, compartilhou sua experiência positiva com o cuidado oferecido pela cidade. Após passar por dificuldades ao cuidar de sua mãe, ela encontrou em Maricá um refúgio. “Trouxe ela para Maricá e a cidade a acolheu de braços abertos”, relatou Jussara, evidenciando o impacto positivo das políticas municipais de acolhimento e suporte à terceira idade.
Rede de apoio e atividades permanentes para idosos
A Secretaria de Políticas para a Terceira Idade de Maricá disponibiliza uma ampla gama de atividades permanentes e gratuitas em sete unidades espalhadas pelo município. Os núcleos oferecem opções de lazer e bem-estar para promover a saúde integral dos idosos. As unidades estão localizadas no Centro, Itaipuaçu, Santa Paula, Bambuí, Inoã, Ponta Negra e Guaratiba.
Para mais informações sobre as atividades e como participar, os interessados podem entrar em contato pelo telefone (21) 99570-6685. A Prefeitura incentiva a participação ativa da comunidade na busca por uma vida mais plena e saudável na terceira idade.
Matéria produzida pela redação jornalística especializada do portal, com base em fontes verificadas e dados oficiais.
